مدرسة الدكتور ابراهيم مدكور الثانوية

مرحبا بك فى منتدى مدرسة الدكتور ابراهيم مدكور الثانوية المشتركة
عزيزى الزائر معلما فاضلا ... طالبا نجيبا
يسعدنا انضمامك معنا ونتمنى ان تكون واحدا من اسرة
هذا الصرح التعليمي العريق لتستفيد وتفيد


(يا اخى وصلت لحد هنا ومستخسر فينا تسجيلك)

الموضوع اسهل مما تتخيل (خطوتين تسجيل وتكون وسطنا)


ملحوظة هامة جدا

استخدم متصفح فاير فوكس لو معرفتش
تدخل ولو صفحة الموقع بتخرجك
وفى حالة اتمام التسجيل ستصلك رسالة لتنشيط حسابك على الإيميل يرجى الدخول عليها وتنشيط الحساب وفى حالة عدم القدرة على تنشيط الحساب سنقوم بتنشيط حسابك وبمجرد رؤيتك اسم العضوية الخاص بك فى ادنى الصفحة الرئيسية تستطيع الدخول بمنتهى السهولة الى الموقع
مدرسة الدكتور ابراهيم مدكور الثانوية

بوابتك نحو متعة التعلم

 
            
 
 




    الضحك ينقص الوزن

    شاطر
    avatar
    حمدى احمد
    عضو برونزى
    عضو برونزى

    عدد المساهمات : 140
    نقاط : 105199
    تاريخ التسجيل : 24/05/2009
    العمر : 25
    العمل/الترفيه : طالب

    g الضحك ينقص الوزن

    مُساهمة من طرف حمدى احمد في 1/8/2009, 8:24 am


    أثبت العلماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الأثقال من اجل إنقاص الوزن.. وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 إلى 40 سعرا حراريا - فإذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك.
    وقد قال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة أن الضحك يجعل الناس يشعرون انهم على ما يرام ووصف بأنه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة."
    كما استعان باكوفسكي وزملاؤه بمائة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة.
    وقد مكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب.
    وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة توصل العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر من الإناث. واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية.
    والنتيجة أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المائة. لضحك ينقص الوزن
    أثبت العلماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى رفع الأثقال من اجل إنقاص الوزن.. وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 إلى 40 سعرا حراريا - فإذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية فما عليك سوى... الضحك.
    وقد قال ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة أن الضحك يجعل الناس يشعرون انهم على ما يرام ووصف بأنه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه أول من حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد الطاقة."
    كما استعان باكوفسكي وزملاؤه بمائة طالب جامعي تجمعهم الصداقة وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في حجرات مغلقة.
    وقد مكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب.
    وبعد تحليل البيانات التي سجلت أثناء التجربة توصل العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر من الإناث. واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية.
    والنتيجة أن من يضحكون يرتفع لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المائة.


    rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer rendeer

    م ن ق و ل
    avatar
    أ علي رزق
    نائب المدير

    عدد المساهمات : 1942
    نقاط : 120097
    تاريخ التسجيل : 09/03/2009
    العمر : 51
    الموقع : http://alitwig.blogspot.com/
    العمل/الترفيه : مدرس أول لغة عربية

    g رد: الضحك ينقص الوزن

    مُساهمة من طرف أ علي رزق في 1/8/2009, 9:59 am

    العضو الغالي حمدي
    اسمح لي بعد شكرك على مساهمتك
    أن ألفت نظرك إلى :
    1- الموضوع ليس في مكانه المناسب . فهذا ركن التهنئة والتعارف ! وأعتقد أن مكانها المناسب الفكاهة والمرح أو القسم العام.
    2- موضوعك عبارة عن فقرة واحدة كررت على سبيل الخطأ في النسخ واللصق
    3- الضحك بصوت مرتفع خصلة يمجها الدين وتتنافى مع اقتدائنا بالرسول الكريم الذي كان لا يضحك إلا تبسما
    لا بصوت عال.
    4- أردت أن أذكر لك : " كثرة الضحك تميت القلب "
    إلا أنني وجدت أن ذلك لا يقوم دليلا على هدم ما ذهب إليه وأثبته هؤلاء العلماء ؛ وذلك لأنهم لم يدعوا إلى كثرة الضحك ؛ فـ 10إلى 15 دقيقة في اليوم ليست بالكثيرة .


    وأبرز ما يلفت نظري في مواضيعك هو عدم الرد والتفاعل
    وهذا أمر لا يتناسب مع المنتديات

    تقبل مروري
    وهيا للتفاعل

    مستر أحمد جمعة
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 924
    نقاط : 106583
    تاريخ التسجيل : 11/05/2009
    العمل/الترفيه : مدرس لغة عربية

    g رد: الضحك ينقص الوزن

    مُساهمة من طرف مستر أحمد جمعة في 1/8/2009, 1:26 pm

    داليا كتب:أكرر .....ادعو لسيدى (منقول) ربنا يكتر خيره
    لاجديد فى المشاركات ولا إبداع وإنما كلمة منقول تكتب إن كتبت على استحياء ممزقة الحروف

    النقل ليس عيبا بشرط إثبات المصدر بخط واضح فى مكان واضح وإلا تعد سرقة لا نقلا
    avatar
    الشبرمنتاوي
    مشرف
    مشرف

    عدد المساهمات : 650
    نقاط : 106090
    تاريخ التسجيل : 14/05/2009
    العمر : 25

    g رد: الضحك ينقص الوزن

    مُساهمة من طرف الشبرمنتاوي في 1/8/2009, 3:57 pm

    مفيهاش حاجة ان الواحد ينقل وتعم الفائدة
    المفروض نكتب منقول
    ويا ريت يا اخت داليا توضحي ردودك

      الوقت/التاريخ الآن هو 19/12/2018, 6:22 am